Lieskové orechy pražené (500 g)
9,50 €
Plody liesky obsahujú fosfor, železo, horčík, vápnik, vitamíny E a C. Lieskovce sú stvorené pre tých, ktorí majú problém s vysokou hladinou cholesterolu v krvi.
Nie je na sklade
Lieskové orechy
Lieskové oriešky sú dobre známou pochutinou, obsahujú až 60 % tuku, okolo 19 % bielkovín, 5 % sacharidov a ďalšie látky. Plody liesky obsahujú fosfor, železo, horčík, vápnik, vitamíny E a C.
Lieskovce sú stvorené pre tých, ktorí majú problém s vysokou hladinou cholesterolu v krvi. Podľa odborníkov by mal človek denne skonzumovať 25 gramov lieskovcov (161 kalórií). Taktiež prospejú srdcu, zaženú depresiu, ulahodia svalom a bojujú proti anémii.
Výživová hodnota v 100 g:
Energia: 628 kcal
Bielkoviny: 15 g
Tuky: 60,7 g
– z toho nasytené mastné kyseliny
Sacharidy: 16,7 g
– z toho cukry: 4,3 g
Soľ: 0 g
Veľkosť balenia: 500g
